Mindfulness. Teoria e pratica: i legami con la filosofia

Corriere della Sera

 Anno di pubblicazione: 2026

Impara a praticare la Mindfulness in modo semplice e concreto. Con la guida di grandi esperti, ogni volume offre spiegazioni chiare, riflessioni profonde e meditazioni guidate, anche in audio. Teoria e pratica per chi inizia, un arricchimento per chi già pratica. Un percorso quotidiano per ritrovare equilibrio, calma e pace.

DISPONIBILE IN EDICOLA E SU CORRIERE STORE